
思いどおりのカラダになれる! 正しい体幹トレーニング
悩み多きこれらの症状…。その原因を知っていますか?
体幹トレーニングの元祖提唱者が、巷にあふれる間違ったトレーニング法を正し、美しく、思いどおりに動けるカラダの整え方を伝授
- A5判136ページ
- 20170920発売
- 価格 1,540円(税込)
- ISBN 9784408337210
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変えるべきはスイングの前にカラダ! コアトレの第一人者・有吉与志恵が初めて手掛けたゴルフ上達のための即効トレーニング法。