エイジレス・ビューティになれる21の習慣ハーブと紅茶とスパイスで自然派美人を目指そう

• 旗本由紀子　著

こころとカラダを整えるコツ満載

心のどこかで疲れを感じ、寂しさを抱えている方に、紅茶、ハーブ、スパイスの知識、レシピを紹介。心とからだの声に耳を傾ける。