
心と体が軽くなる本物のダイエットもう自分をいじめない!
ダイエットの繰り返しで疲れてしまったあなたへ
「痩せたい」願望がダイエット失敗の原因だった! 人気のブロガーと医師が提案する、幸せな心と体を取り戻せる本物のダイエットとは。
- 四六判256ページ
- 20111116発売
- 価格 1,430円(税込)
- ISBN 9784408453682

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