すべてのマラソンランナーに伝えたいこと

• 瀬古利彦　著

折れない心の作り方

「練習」「レース」「メンタル」「食事」「遊び」「健康」「ライバル」「人生」など、さまざまな疑問に明快回答！ これを読めば、速くなる!!