心もからだも元気!キレイなわたしをつくるオバリー生活法

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シリーズ
  • B6判128ページ
  • 2002年09月19日発売
  • 価格 880円(税込)
  • ISBN 978-4-408-59173-5
    • 品切重版未定
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心もからだも元気!キレイなわたしをつくるオバリー生活法

内容紹介

肌が脂っぽくなってニキビができる時期があったり、普段はスムーズなのに便秘がひどくなるときがある。あるいは月の半分は顔がむくんでまん丸フェイスになってしまう! このようなトラブルを経験した女性は多いはず。これらは女性なら誰でも持っているオバリー周期(月経周期)が関係しています。月経痛、心のイライラもオバリー周期が原因なのです。それなら、トラブルが起きやすい時期をいち早くキャッチして、上手にケアしてしまいましょう。ということで、産婦人科医の美馬先生が、それぞれの時期に合わせた適切なケア方法を伝授してくれました。それがこの「オバリー生活法」。あなたを元気に、そしてキレイにしてくれるオバリー生活法、ぜひ実行してください。