確実に上達するソフトテニス

松谷茂監修 （ マツタニ シゲル ）

ストローク、ボレー、サーブ等の基本技術から選手の特長を生かしたフォーメーション、上達のためのドリルレッスンを詳しく解説する。マルチアングルの写真、イラストをたっぷり交え、試合に勝つためのメンタル強化法も紹介する。