キュッ！キュッ！30日美ボディエクササイズ
ムン・ジスク監修 （ ムン ジスク ）
Ａ４判変型 88ページ
2013年08月19日発売
価格 503円（税込）
ISBN 978-4-408-03137-8
在庫なし
今度こそ！ 30日で美クビレゲット！
やわらかキュッなボディラインに。
プニプニの女性らしいマシュマロボディはみんなのあこがれ。だけど、ブヨブヨ背中、タプタプ二の腕、ボテボテおなか、ブラからハミ肉…可愛くないお肉(＝ブス肉！)をつけていませんか？ キュッ！キュッ！30日美ボディエクササイズは、ヨガやピラティスなど人気のエクササイズをアジア人女性のからだのために特別にプログラムしたオリジナルメソッド。無理せず、楽しく、30日間でなまけたからだをジワジワ目覚めさせます。上半身中心のエクササイズ『美ボディ編』では、キュッと引き締まった美クビレやスッキリ美背中を実現。女性らしい、やわらかキュッ！なラインにからだを整えます。あなたの「今度こそ！」を叶えるキュッ！キュッ！エクササイズ、さぁ今日から始めましょう！
