はじめてスノーボード

SnowBoarder編集部編 （ ブルーガイドスキーアンドスノーボーダーヘンシュウブ ）

これからスノーボードを始めたいと考えている人や、
素早く上達したいと思っているビギナーへのハウツーブック

スノーボードを始めたいけど、何から始めていいかわからないという人のために、まず必要なボード、ブーツ、バインディングの役割や機能の解説からベーシックな選び方、性能を確実に発揮するためのセッティングの方法、自分のすべりやすいポジションへの設定、ブーツをしっかり足にマッチさせる履き方などを紹介。
さらに、ゲレンデで雪や風から体を守るためのウエアの着こなし、意外と知らない人が多いウエアの中に着るべきアイテムや日焼けしにくい方法などをベテランスノーボーダーが実践している。ここまでが、実施にゲレンデに行く前に覚えておきたい基本知識。

そして次からは実際にゲレンデに立った時にどうしたらいいのか困ることがないように、スノーボードの装着方法から基本姿勢、ケガをしない転び方やスムーズに立ち上がる方法、片足だけ装着して移動するためのスケーティングなど雪面に慣れるためのステップを身につけるための手順を紹介。雪に慣れてきたらリフトに乗ってすべってみよう。
しかし、すべるためにはリフトに乗らなくてはいけない。その不安を解消するために、リフトの乗り降りまでしっかりと解説してくれる。
斜面に立つことができたら、あとはすべるテクニックを身に付けよう。斜面を気持ちよくターンするためにはどうしたらいいかというテクニックをしっかりと解説しているので、この本を読んで練習すればスノーボードの基本をマスターできる。

さらにステップアップを目指す人のためには、斜面でジャンプやスピンするグラトリやジャンプ台を使ったトリック。ボックスでカッコよく決めるためのテクニックやハーフパイプで高く飛ぶためのコツなど、上級者を目指す人にも確実にためになる情報が満載の1冊となっている。