Body+2011年4月号
実業之日本社 （ ジツギョウノニホンシャ ）
Ａ４ワイド判
2011年02月23日発売
価格 607円（税込）
雑誌コード 18191-0400-11
在庫なし
美活で女子力アップ
【綴じ込み特別企画】
チョン・ダヨンさんのモムチャンダイエットスペシャル
一生太らない10年若返るボディの法則
【巻頭特集】
顔、バスト、お尻のたるみ解消で
体形と印象が変わるリフトアップダイエット
●AHN MIKAさんのリフトアップテクニック
●10年若返る！ アンチエイジングの極意集中レッスン
●10歳若返る顔はこうして作る
集中プレイバック美顔ケアでマイナス10歳顔を作る
●天使の羽をしなやかに動かしてバストから若返り
●３日に１回でいい 形のいい上向き美尻を作るシンメトリーエクササイズ
■頭痛、生理痛、便秘、肩凝り……30代女性の不調はストレスケアがカギ
■セルライトとむくみを解消 筋膜マッサージでほっそり美脚
■春野菜で肌荒れも老化もストップ 腸からキレイになる春の美容食
■冷え、むくみ、疲れを改善
オフィス＆自宅で簡単！ 筋肉ポンプで血巡りアップ
【綴じ込み付録】
ダイエットコーチEICOさんの美痩せダイアリー
【Cover Beauty】
AHN MIKAさん
