決定力を上げる　プレッシャーに克つ　サッカー・メンタル強化書

マルセロ・ロフェ著（マルセロ ロフェ）

今井健策監修（イマイ ケンサク）

勝利に結びつく「ココロの鍛え方」

サッカー選手をはじめ指導者やコーチの多くは、フィジカルを鍛えたりテクニックを磨いたりすることに多くの時間を割きます。しかし、メンタルに関してはどうでしょう？　よくサッカーではメンタルの強さが重要視されますが、フィジカルやテクニックに比べると、メンタルを鍛えるために費やされる時間はほんのわずかです。サッカーでは、想像以上のプレッシャーや不安が選手に降り注ぎます。それに対応するためには、メンタルの強さがまず大切になります。本書では、サッカー選手に必要なメンタルの強さを鍛えるための方法を、さまざまな場面を想定して、わかりやすく解説。サッカーを指導する監督やコーチ、サッカーをする子供を持つ親御さんにお勧めの一冊です。