三浦雄一郎が教える突然うまくなるスキー

三浦雄一郎著（ミウラ ユウイチロウ）

目からウロコの(秘)テクがぎっしり！

冒険家であり、プロスキーヤーでもある三浦雄一郎(73歳)は言う。「カービングスキーが主流となった現在、ターンは容易になったが、スピードが出すぎたり、コントロールしきれず、ケガや身体への負担を嘆くスキーヤーが増えている」と。そこで、氏が伝授する疲れずに、楽しく、安全にすべることのできるスキーテクニックを紹介。ギアの選び方から、歩く・走る・階段を下りるなど人間の本能的な動きを採り入れたトレーニング、どこでもすべれるターンのコツなど、そのオリジナルの技術論はまさしく目からウロコ！　子供からお年寄りまで、みんなにやさしい三浦雄一郎のスキー術がぎっしり詰まった一冊だ。