安心できる心療内科のかかり方・選び方

山岡昌之監修（ヤマオカ マサユキ）

あなたはストレス病にかかっていませんか？　頭が重い、なかなか眠れない、ちょっとしたことでも腹が立つ――こんなサインは危険信号です。大変ストレスの多い現代社会ではここ数年、「内科ではどこも悪くない」といわれたけれど下痢が止まらない、頭痛や胃痛が治らないといった症状で苦しんでいる人が増えています。心療内科では、種々のストレスがその症状の原因となっている場合、心理療法も含めて身体治療を行います。そこで、本書では、心療内科のじょうずなかかり方、選び方についてきめ細かく、やさしくアドバイスしました。簡易ストレスチェックリスト付き。