ストレスをパワーに変えるセルフコーチング いまの自分を活かして成功をつかむ！

高原恵子著（タカハラ ケイコ）

カウンセラー、そしてコーチとして、過去２万人以上のビジネスマンに研修を行なってきた著者が、その豊富な経験をもとに書いた「自分を成功へと導くためのセルフコーチング」！

セルフコーチングは、自分の長所・短所を知り、それをふまえた上で行動していくこと。これがビジネス成功の大きなキーになります。本書では自分のタイプを知るためのチェックリストや、記入式のワークシートを多く掲載。各タイプの特徴と解決策を提案していきます。自分のタイプはもちろん、あなたのまわりにいる人たちのタイプもわかるので、苦手な相手に対処する方法もこの本で知ることができます。コミュニケーション技術を学びたい方にも必須の本です！