医食同源「うつ病・ストレス」 心の悩みに打ちかつために

テレビ東京『医食同源』編（テレビトウキョウイショクドウゲン ）

ストレス社会にあって、うつ病患者の急増は、いまや社会問題化している。年間３万人を超える日本の自殺者のなかにも、多くのうつ病患者が含まれていると考えられている。しかし、うつ病は、早期に発見し、適切な治療をすれば完全に治る病気である。近年明らかにされてきた、うつ病のメカニズムを解説し、薬物療法を初めとするさまざまな治療法を紹介し、精神科医へのかかり方、さらにはストレスを軽減し、うつ病を予防するにはどうしたらよいかを提言する。テレビ東京系による健康番組『医食同源』を単行本化したもの。