Body+2007年7月号

実業之日本社　（ジツギョウノニホンシャ ）

夏までにやせて、リバウンドしない

【巻頭特集】
夏までに脂肪をとって絶対くずれないカラダにする！
リバウンドしない“大人やせ”

●カリスマダイエッター小倉義人の美しくやせる最強メソッド　筋バランス調整エクササイズ
●呼吸法がくずれないカラダに導く！　ヨガ呼吸で“ヤセ体質”をつくる!!
●代謝を促し、脂肪を減らす！　くずれないカラダをつくる食事の法則
●毎日これをやるだけで「くずれないカラダ」　私たちのカラダキープ術
●美容通４人が伝授！　脂肪をとってリバウンドしないための「必勝アイテム」
●今気になるあの人の美しさのワケ　工藤静香/ 坂下千里子/ 中澤裕子

■通いたくなるフィットネスジム案内　西日本編
■５つの法則がカギ！　美の大敵 セルライトを完全攻略！
■すっきり夏やせ　ヨガポーズ集
■筋力・体力をつけて美しくなる！　アスリートなカラダのつくり方
■大人の肌づくり教えます！　プラチナ肌 VS ブロンズ肌
■ノンオイルで太らないお弁当レシピ
■１日10分　１週間エクササイズ　ダンベル健康体操

【Cover Beauty】
観月ありさ

【Model’s Beauty】
KELLY

【連載】
美人養成講座
YOGAナビ
レッツトライ　フェイササイズ　ほか