Body+2012年6月号
実業之日本社編（ジツギョウノニホンシャ ）
Ａ４判変型
2012年04月23日発売
特別価格 734円（税込）
雑誌コード 18191-0600-12
在庫なし
お疲れ女子救出特集号
【特別付録】
働く女性に！ 姿勢ダイエットでお腹が凹む
美ボディに導く魔法のツール 腹ペタくびれクッション
【巻頭特集】
働く女性は疲れが溜まる！ 女子疲れを今すぐスッキリ!!
目の疲れ、むくみ顔、首・肩・腰の疲れetc. 30代からの疲労外来
■30代からの緊急外来!!
カラダに溜まった疲れをほぐして除去する疲労回復術６
■カラダの不調や脳ストレスに効果的！
ヘッドセラピーで頭の凝り＆疲れをリフレッシュ
■眼精疲労で10歳老ける!? 顔の印象が見違えるほど変わる顔筋マッサージ
■お肌の緊張＆歪みをリセット たった1分の皮膚体操
■深部筋収縮体操で首、肩のつらい痛みを解消
■腰回りの痛みには骨盤美メンテナンスで
骨盤の「歪み」「開閉力低下」「弾力減少｣を解消
■仰向けパタパタ体操で脚のむくみをしっかり改善！
●活性酸素をオフ！ お疲れ女子を救う酵素レシピ
●一人でやるより癒し効果倍増!!
ペアストレッチ＆マッサージでココロとカラダがほぐれる
●その食べ方がカラダを疲れさせる!? 疲れたカラダに効く食べ物＆食べ方
【綴じ込み付録】
月のリズムでキレイ 美人美活日記
【Cover Beauty】
観月ありささん
