Body+2012年4月号

実業之日本社　（ジツギョウノニホンシャ ）

10歳若返り特集号

【特別付録DVD】
楽しく踊って脂肪燃焼！即美痩せ
2012年韓流No.1エクササイズDVD初公開
１日７分　脂肪撃退プログラム　即痩せプログラム
チョン・ダヨンさんの一番弟子ナニさん開発!!

【巻頭特集】
30代からは姿勢重視
体重を落とすより美痩せ効果大!!
姿勢ダイエットですごく痩せたネ!!

身長アップ！ウエストが締まる！バスト、お尻がリフトアップ！肩凝り、腰痛も解消！

■瞬間変化を実感　正しい姿勢で痩せる！若返る！健康になる！
■姿勢を変えるだけ！　お腹、脚、身長、背中の悩み改善！
■日常姿勢こそ最大のエクササイズ！“体幹立ち”をマスターして一瞬で即痩せ印象＆リフトアップ！
■意識改革でキレイをゲット　座り姿勢を正すだけで美ボディメイクが叶う！
■若返り＆美姿勢メイクはこれだけ！　見た目年齢識別ポイントねらい打ちの楽々トレーニング
■目指せモデル級！悩める読者救出大作戦　華やかな場で最高の美人オーラを放つ美姿勢テク教えます！

●肌もカラダも出産前より美しい！　実年齢より若くてスリムなままのボディメイクの極意
●肌とカラダが生まれる食習慣を！“若返り食材”とことん効かす！食タイミング
●「若返ったね」と絶賛される　私のアンチエイジングフード大全
●若さは首で差がつく!?　30代からの首のシワ取りでアンチエイジング!!

【綴じ込み付録】
ダイエットコーチEICOさんの美痩せダイアリー

【Cover Beauty】
杉本彩さん